1. Borba protiv simptoma fibromijalgije.
Fibromijalgija je hronično stanje koje karakteriše bol u mišićima, umor i razdražljivost. Znate šta je to, one “grudvice” – bolne tačke u leđima i ramenima. Ne postoji drugi način da se toga oslobodite, osim masaže, nema tog leka. Kada se masažom razbiju svi ti otrovi putem urina se izbacuju iz tela.
2. Poboljšava cirkulaciju
Masaža vam može pomoći ubrzate cirkulaciju, opuštanjem mišića i poboljšanjem pokreta i fleksibilnosti zglobova. Čak je ustanovljeno da promoviše regeneraciju tkiva i smanjuje postergijske adhezije i oticanje, prema Associated Bodivork i Massage Professionals.
3. Poboljšanje raspoloženja
Nije tajna da vas masaža može opustiti i učiniti da se mentalno osećate dobro. Ali da li ste znali da čak može pomoći u lečenju anksioznosti i depresije? Prema pregledu Instituta za istraživanje na dodir na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Majamiju, masaža može da smanji nivo kortizola, hormona stresa, za čak 53 odsto. Masaža povećava lučenje hormona koji vam pomažu da se osećate dobro, serotonin i dopamin.
4. Pomoć za glavobolju
Često se migrene pokreću ili pogoršavaju stresom i lošim snom. U studiji objavljenoj u Annals of Behavioral Medicine, istraživači su otkrili da su učesnici koji su primili masaže imali bolji kvalitet sna i manje migrena nego učesnici koji nisu. Efekti su trajali čak tri nedelje nakon završetka terapije. Terapija masažom može pomoći u ublažavanju glavobolje ako patite od njih.
5. Snižavanje krvnog pritiska
Čak polovina stanovništva ima visok krvni pritisak, što može dovesti do moždanog udara i srčanog udara. Studija u časopisu Biological Research for Nursing pokazala je da su ljudi koji su imali najmanje tri 10-minutne masaže leđa nedeljno, smanjili su krvni pritisak više nego ljudi koji su proveli istu količinu vremena samo uz opuštanje.
6. Povećanje fleksibilnosti
Masaža vam može pomoći da održite fleksibilnost i opseg pokreta radeći mišiće, vezivno tkivo, tetive i ligamente, i stimulišući proizvodnju i zadržavanje prirodnih maziva između vlakana vezivnog tkiva.
7. Prekid bola u leđima
Dok je bol u leđima jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi traže masažu, mnogi nisu svesni koliko je koristan tretman. Zapravo, studija u časopisu Interna medicina pokazala je da je terapija masažom efikasnija u ublažavanju bolova u leđima od drugih terapija kao što su akupunktura i modifikacija kičme, čime se smanjila upotrebu analgetika za 36%.
8. PRO KRISTAL TERAPETUSKO-MASAŽNI TRETMANI UTIČU POZITIVNO NA STRUKTURU VODE U TELU preko efekta rezonance, frekvencije kristala i pozitivnih misli koje Pro Kristal podloga pobuđuje
>>> POGLEDAJTE VIDEO U NASTAVKU <<<